李俊彦穿越成为小鲜肉，为了改变形象接了一档名叫《真正的男人》的综艺节目，进入军营与战士同吃同住同训练。
就在节目的最后一天，所有人飞上天空近距离观看伞兵空降。
结果突然遇到地震，飞机接到命令直接前往救援。
在九死一生的情况下，李俊彦跟着一起跳伞下去救援
在所有人以为他是累赘的时候
他的表现惊呆了所有人
灾区没有水，他奇迹般的弄来了大量的水
灾区没有食物，他找到的食物够所有人吃一年。
灾区没有医疗救助，他变身成最强医生
大蜜蜜：只要你安全回来就好。
热芭：你还记得去年你对我说过的话么？
天仙：他是一个英雄。
观众：谁在说他是小鲜肉我扇他。
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