李宁东与邢美依的母亲是初中同学和闺蜜，两人在李宁东的一次回家探亲中相识，邢美依是一名记者，李宁东则是国家乒乓球队主力队员，世界排名第一，邢美依被李宁东俊朗的外形、卓越的乒乓球实力所打动，经历了李宁东职业生涯中所面临的胜利和失败，帮助在饭圈化中遭到网络暴力的李宁东度过难关的她也实现了自我成长和蜕变，从原来无所事事的富二代成长为担当正义的职场精英，两个人也从原来的相识逐渐相知、相爱。
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