穿越第一天，沈南救了个肌肤如雪的少女，她正被王后追杀。
她还有个朋友，被人戏称灰姑娘。
传说在魔法王国，沉睡着一位纯洁善良的少女。
遥远的海洋深处，生存着美丽温柔的人鱼公主。
……
在这个剑与魔法的世界，军训学过的军体拳，竟然变成剑圣才能掌握的逆天武技。
学校练习的广播体操，竟然能够代替冥想，快速恢复魔力。
汉语更加牛逼，直接一句话释放九级魔法禁咒。
“来来来，那头恶龙，你想被剁成十七八块，还是变成清蒸蜥蜴？”
“亲爱的公主殿下，听说明天就是您的成年礼？”(本故事及人物纯属虚构，如有雷同，纯属巧合，切勿模仿。)